hírek
A melanóma elleni védekezés jelentősége
A szoláriumot használó nők esetében a 20-30 éves korosztály körében megháromszorozódott a melanóma előfordulása. A meglévő anyajegyek védelme, illetve az azokra való fokozott odafigyelés mindenképpen ajánlatos. Ha valakinek világos bőre és sok anyajegye van, mindenképpen évente javasolt a rendszeres szűrővizsgálat az önvizsgálaton kívül, szakember által. Amennyiben a családban már előfordult melanómás megbetegedés, ott is sűrűbben kell a bőrfelületet, a meglévő és az újonnan kialakult anyajegyeket és képteleket vizsgálni.
A melanóma leginkább az ép bőrön jelenhet meg, az esetek 30 százalékában viszont anyajegyeken is kialakulhat. Ezek alapvetően fejlődési rendellenességek, mivel a melanociták, azaz a bőr festékanyagát termelő sejtek egy bizonyos ponton megrekednek. Az anyajegyek összességében ártalmatlanok, a szakemberek szerint azonban érdemes ezeket évente kivizsgáltatni.
Abban az esetben, ha változást észlelünk, minél hamarabb forduljunk orvoshoz és ne nyúljunk hozzá anyajegyeinkhez. Ugyanakkor hangsúlyozta: a lényeg a megelőzésen van, ugyanis ha megfelelően óvjuk bőrünket például fényvédő krémekkel, és rendszeresen felkeressük a szakorvosokat, sokat tehetünk egészségünkért.
Drogkereskedőket és betörőt fogtak el Rákosmentén a rendőrök
A két budapesti férfit a rendőrök előállították és a kerületi rendőrkapitányságra vitték, majd kábítószer-kereskedelem bűntette miatt gyanúsítottként hallgatták ki őket. B. Zsoltot és K. Sándort őrizetbe vették, valamint előterjesztést tettek letartóztatásuk indítványozására.
A nyomozókat a tetthelyen végzett házkutatás közben még ugyanazon az estén, egy folyamatban lévő üzletbetöréshez is riasztották. Az elkövetőt - aki a Fő téren lévő optika üzletbe ajtóbetörés, üvegbetörés módszerével hatolt be, a pénztárgépnek a kasszáját hozta ki, melyben 10 ezer forintnyi váltópénz volt - elfogták.
Istók Gergely rendőr alezredes, bűnügyi osztályvezető elmondta: a 30 éves budapesti N. Gábort előállították és lopás vétsége miatt gyanúsítottként hallgatták ki. A férfit őrizetbe vették, majd a nyomozás vizsgálati szakaszában szükséges eljárás keretében, az iratokat bíróság elé állítási javaslattal átadták az illetékes ügyészségnek.
Nyáron kiemelten fontos a megfelelő folyadékfogyasztás
A víz mellett akár a cukormentes limonádék és teák is jó alternatívát jelenthetnek. Fontos továbbá, hogy olyan típusú ételeket fogyasszunk, amelyek kímélik a gyomrot. Ebben segítségünkre lehet a szezonalitás.
Fokozottan figyeljünk a környezetünkben élő kisgyermekekre, valamint az idősekre, és ne várjuk meg, amíg szomjúságérzetünk lesz, mivel az részben már azt is mutatja, hogy szervezetünk kiszáradt. Sportolás esetén mindenképpen fordítsunk gondot a víz- és vitaminpótlásra, mivel ilyenkor ionokat és ásványi anyagokat is veszíthetünk.
Fotó: pixabay
Megújult az Újlak Utcai Általános Iskola homlokzata
A beruházásban fontos szerepe volt fenntartói minőségében a Kelet-Pesti tankerületi Központnak. Dr. Fekete Ildikó igazgató kiemelte, hogy a nyári időszakot megelőzően minden intézményben felmérték, hogy melyek azok az elengedhetetlenül fontos munkálatok, amelyeket szükséges elvégezni a következő tanév indulását megelőzően.
A tankerületi igazgató hozzátette, hogy az ott működő napközis tábor végeztél ismét tartanak egy szemlét a helyszínen, a koronavírus járvány esetleges második hullámára felkészülve pedig már a nyár folyamán felöltötték a készleteket fertőtlenítő szerekkel, szájmaszkokkal és védőkesztyűkkel, valamint folyamatosan nyomon követik az operatív törzs tájékoztatóját.
Meglepetésprogram a Gyurkovics Tibor Általános Iskolában
A pedagógusok a nap folyamán két csoportra osztották a táborozókat, így voltak, akik az iskolában fontos és hasznos bűnmegelőzési ismereteket sajátíthattak el a kerületi rendőrkapitányság munkatársainak közreműködésével, míg a többiek az udvaron a Magyar-Afrika Társaság ugandai dobjait próbálhatták ki, valamint a felsorakoztatott tűzoltó- és mentőautókat is szemügyre vehették. Dr. Füzesi Péter alpolgármester hangsúlyozta: a helyhatóság törekszik arra, hogy ne csak a gyermekmegőrzés, hanem a fejlesztések is megvalósuljanak és élményekkel gazdagodjanak a táboroztatások idején.
A bemutatókat követően Gáspár Attila, az Országos Mentőszolgálat munkatársa ajándékokat osztott ki a jelenlévőknek, akik összerakható mézeskalács házikót és zsírkrétát is kaptak. A nyári tábor augusztus 14-ig tart majd, a heti felosztású turnusokra pedig bárki jelentkezhet, amennyiben részvételi szándékát kettő héttel korábban jelzi, az erre vonatkozó kérvény kitöltésével. Minderről fontos információkat a www.zrinyi.net oldalon olvashatnak.
Elindult a magyar dinnye szezonja
Sok éve megfigyelhető tendencia, hogy a nyár közepén megjelenő magyar dinnye fokozatosan átveszi az import áru helyét a kereskedőknél. A legnagyobb választék a vásárokon, termelői piacokon található. A rákoskeresztúri „régi piacon” is számos árusnál kapható a hazai idénygyümölcs. A napfényigényes termés az idei tavasz kedvezőtlen, szélsőséges időjárása következtében nem a megszokott időszakban kezdett el érni. Így a megfelelő mennyiségű hozamot idén is hetekkel később érték el a dinnyetermelők.
A rákoskeresztúri piacon találkozhatunk olyan kereskedővel, aki egyben termelő is. Jánosi Tibor Csány községből hozza a gyümölcsöket, kétféle fajtát termeszt és árusít, csíkosat, illetve hagyományos fekete dinnyét. A magokat, amelyekkel elkezdte a munkát, még szüleitől örökölte. Egy szezonban akár napi 10-20 mázsa dinnyét is értékesít.A körülbelül két hete forgalomban lévő hazai dinnye szezonja a termelők és a kereskedők várakozásai szerint tovább fog tartani az átalagos időszaknál, még körülbelül másfél-két hónapig, és valószínűleg szeptemberben is kapható majd jó minőségű magyar dinnye. A Rákoskeresztúri piacon az induló ár a görögdinnye esetében 350 Ft/kg volt, jelenleg 200-250 Ft/kg a jellemzően elkért összeg, míg a sárgadinnye 450Ft-ba kerül kilónként.
Nyári diákmunka a 17. kerületben
A foglalkoztatás - a korábbi évekhez hasonlóan – a kötelező munkavédelmi oktatást követően, napi 6 órában történik, állandó felügyelet mellett. Az érintettek szakképzettséget igénylő munkakör esetében bruttó 157.950 Ft-os bérezésben részesülnek, egyéb beosztás esetén pedig bruttó 120.750 Ft-ra tehetnek szert.
A program keretében júliusban és augusztusban egyaránt 40-40 fiatal foglalkoztatása történik. A szabadtéri munkavégzés mellett a 16 és 25 év közötti diákok jelentős része rákosmenti intézményekben segít: többek között óvodákban, bölcsődékben, a Rákosmenti Életfa Humán Segítő Szolgálatnál, illetve a Polgármesteri Hivatalban. A városvezetés bízik abban, hogy a lehetőség révén a tanulók hasznosan tölthetik a szabadidejüket, a munkában szerzett korai sikerélmény pedig elősegíti a későbbi munkahelyi beilleszkedés folyamatát.
Új jelölés húsokon
A Rákosmente TV médiaszolgáltatási tevékenységét a Médiatanács a Magyar Média Mecenatúra program keretében támogatja
Havi 17 fix
Mi itt, Rákosmentén így vagy úgy, de mindnyájan a 17-es szám bvkörében élünk. Nem, tényleg nem gondolunk rá naponta, és nem mondjuk el fnek-fának, hol lakunk, de módfelett örülünk például annak, hogy a kerületünket már nagyon régóta senki sem hívja Rákosborzasztónak. Itt, a Havi 17 fixben pedig igyekszünk körbejárni a 17-es szám minden lehetséges vonatkozását, a matematikától a mvészetekig.
A tizenhetes szám apró titkai
Tudták, hogy a 17-es a kitartás száma? A hosszú, kemény munkával elért sikereké. Ez azért még a szkeptikusok számára sem hangzik rosszul, akik ugye köztudottan idegenül barangolnak a numerológia világában, azt viszont minden bizonnyal kívülről fújják, hogy a 17-es prímszám, mert csak eggyel és önmagával osztható. Pedig egyes ezoterikus álláspontok szerint kiváló tőzsdeügynök, pénzügyi- és életvezetési tanácsadó, sőt adott esetben még producer is válhatna belőlük, feltéve, ha bármely hónap tizenhetedik napján jöttek a világra. Férfiként határozottak, céltudatosak, de mégsem elég kitartóak, nőként pedig kimondottan tűzrőlpattant jelenségnek számítanak a tizenhetedike szülöttei. A 17-es szám alatt lakók sikeresek lehetnek munkájukban, és mindenben, ami pénzügyekkel, és az igazság kiharcolásával kapcsolatos. Ha ez a szám szerepel tehát a lakcímkártyánk megfelelő rovatában, akkor bátran üzemeltethetünk otthonunkban ügyvédi irodát, de lakásunk akár egy alapítvány székhelyéül is szolgálhat - sikeresen. A 17-es szám kultusza nem reked meg azonban az ezotéria világában, jelentősége már ősidők óta megmutatkozik. Fontos szám ugyanis a Bibliában, az ókori filozófiában, az alkímiában és a szakrális építészetben egyaránt. Az olasz kultúrában közismerten balszerencsés kicsengése van, mivel római számos változatának betűit átrendezve a latin VIXI, azaz az „éltem” szó rakható ki belőle. Ezért az olaszoknál sokszor nincs 17. emelet, sem 17-es szoba az épületekben, és az Alitalia légitársaság járatain sincsen 17-es üléssor. Pedig ez az ominózus szám egyetlen területen akár pénzre váltható szerencsét is hozhat: a lottó esetében. Persze nem ismerjük pontosan a számok népszerűségi statisztikáját, az ugyanis a Szerencsejáték Zrt. birtokában van, de nem hozza nyilvánosságra. Így nem kaphatunk pontos képet arról, hogy mennyire jó ötlet a szelvényen a tizenhetest beikszelni. Pedig a preferált számok között –nálunk, rákosmentieknél – ez is teljes joggal helyet kaphatna.