hírek
Bánjunk körültekintően az étrend-kiegészítőkkel!
Hazánkban az Országos Gyógyszerészeti Intézet és egyéb intézmények által folyamatosan ellenőrzés alatt áll az étrend-kiegészítők piaca. A szakértő hangsúlyozta: a vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó termékek szedésével érdemes vigyázni, ugyanis több, különböző készítmény egyidejű alkalmazásával felesleges vagy akár káros mennyiségeket is bevihetünk a szervezetünkbe.
Fotó: pixabay
Abonyi Orsolya azt tanácsolja: étrend-kiegészítők illetve többféle vitamin használata előtt, érdemes kikérni egy gyógyszerész, dietetikus, vagy orvos szakértő véleményét, hiszen ezektől a szakemberektől nem csak a készítmények összetételéről kaphatunk tájékoztatást, hanem a szervezetünkre gyakorolt együttes hatásaikról is.
Megkezdődött az ételosztás Rákosmentén
A segítők és az önkéntesek emellett maszkban és kesztyűben osztották szét az adagokat, Horváth Tamás pedig megköszönte a közreműködők munkáját és a vállalkozásoktól érkező felajánlásokat is. Mint utalt rá, a márciusig tartó időszakban minden héten igyekeznek ételt biztosítani a rászorulóknak ebben a különösen nehéz időszakban.
A következő ételosztásra november 27-én pénteken délután 13 órakor kerül majd sor, a hagyományokhoz híven a Városháza előtti területen, a sátornál.
Meghosszabbítja a Diákhitel Központ a hiteltörlesztési moratóriumot
A lehetőség az összes törlesztési szakban lévő ügyfélre, közel 114 ezer egykori és jelenlegi hallgatóra érvényes. Fontos azonban szem előtt tartani, hogy a meghosszabbított moratórium ezúttal is egy lehetőség, nem pedig kötelezettség.
A moratórium lejártáig tehát a szervezet nem számol fel késedelmi kamatot, illetve nem mond fel nem teljesítő szerződéseket. A kölcsönök szükségességét és sikerességét egyaránt tükrözi, hogy napjainkban már minden 5. hallgatónak van valamilyen diákhitele. Ahhoz pedig, hogy mindez vállalható terhet jelentsen az érintetteknek, különféle családtámogatási eszközök is beépültek a hitelrendszerbe.
A döntés által így közel 3 év alatt, mintegy 5 ezer édesanyának törölték el a tartozását, 5 milliárd forint értékben. Kedvező lehetőség továbbá, hogy 2021. április 1-től a felsőoktatási hitelezéshez nagyon hasonló támogatási rendszer kerül bevezetésre, a megújult szak- és felnőttképzés területén.
Átadták a Kucorgó téri új orvosi rendelőt
Rákosmente Önkormányzatának kiemelt célja az egészségügy folyamatos fejlesztése, melynek érdekében valamennyi alapellátásban működő háziorvosi rendelő megújult az elmúlt évek során a kerületben. A vonatkozó projekt a Csongrád utcai egység jelenlegi épületének kiváltása céljából létrehozott egészségügyi intézmény megépítésével folytatódott a Kucorgó téren. Az átadóünnepségen Horváth Tamás polgármester az önkormányzati forrásból megvalósuló zöldmezős beruházással kapcsolatban elmondta, hogy a csaknem 540 négyzetméter hasznos alapterületű épületben három fő funkció, a felnőtt és gyermek betegellátás, valamint védőnői szolgálat kap majd helyet.
A kivitelezés 2019 novemberében kezdődött és 2020 szeptemberében zárult le. Az építés költsége bruttó 380 millió forint volt. Az épületen kívüli munkálatok értéke a 40 parkoló kialakításával együtt további bruttó 111 millió forint. A beruházásnak ez a része 2020. november végére fejeződhet be. A gyermekorvosi rendelőt és a védőnői szolgálatot -tekintettel arra, hogy tevékenységük szorosan kapcsolódik egymáshoz - ugyanabban az épületszárnyban helyezték el a szakemberek. A 170 négyzetméteres gyermekrendelőben két orvosi praxishoz 1-1 helyiség tartozik, valamint a külön megközelíthető fertőzővizsgáló is ugyanitt fogadja az érintett betegeket . A több mint 150 négyzetméteres felnőtt rendelőben szintén 2 rendelőhelyiség van hozzájuk kapcsolódóan 1-1 fektetővel. A személyzet a bútorok beszerzését, valamint a belső informatikai hálózat kiépítését követően költözhet be, így a rendelés is csak ekkortól veheti kezdetét. - utalt rá Hatvani Zoltán Rákoskert önkormányzati képviselője.
Minden egységben öltözőt, teakonyhát és mellékhelyiségeket építettek ki, a védőnői szolgálat területén továbbá egy úgynevezett egészséges rendelőhelyiség, 3 iroda, személyzeti öltöző, valamint vizesblokk létesült. Az épület az érvényes hőtechnikai előírásoknak és az akadálymentesítés követelményeinek is egyaránt megfelel. Az átadóünnepség szalagátvágással zárult, a helyszínen Dr. Füzesi Péter és Bakos András alpolgármesterek mellett Ács Rozália, a Rákosmenti Védőnői Szolgálat intézményvezetője is jelen volt.
Újabb kültéri tornaparkok létesülnek Rákosmentén
A munkálatok október folyamán kezdődtek el, a megépülő fitneszparkok minimum 90 négyzetméter alapterületűek, gumi talajburkolattal rendelkeznek, valamint 8 darab sportolásra alkalmas eszközt foglalnak magukba. A sportos életvitelre törekvő rákosmentiek többek között húzódzkodást, tolódzkodást, függeszkedést, és fekvőtámaszozást gyakorolhatnak az egyes helyszíneken.
A tornaparkok mindegyikét egyszerre, az összes ilyen típusú létesítmény végleges elkészültét követően, várhatóan november második felében fogják átadni.
Megkezdődött a téli gumicsere időszaka
Hazánkban egyre többen használnak már négy évszakos gumikat, amelyek a szezonális abroncsok tulajdonságait ötvözik. Mintázatuk a téliét veszi kölcsön, a gumikeverék szilikáttartalma pedig a nyáriéhoz áll közelebb.
Játékellenőrző kampányt indított az ITM
A fogyasztóvédelem azért kezeli a játékvizsgálatokon belül is kiemelten a műanyagból készült termékeket, mert ezekben előfordulhat egy tiltott lágyítószer, az ún. ftalát, ami veszélyes az egészségre. A hatóság eddig lezajlott vegyipari ellenőrzései találtak is ilyen összetételű játékokat, illetve a műszaki labor is tett hasznos észrevételeket 2020 novemberéig.
Keszthelyi Nikoletta kiemelte: a vámhatáron főként a műanyag babákra koncentrált a hatóság, itt 18 féle termékből, 16-ról derült ki valamilyen probléma, ez összesen 22 ezer játékot jelent. A boltokból illetve webáruházakból visszahívott termékek esetében, a fogyasztóvédelem utólagosan is végez ellenőrzéseket, hogy a kereskedők betartják-e a termékek kivonását. A fogyasztovelem.kormany.hu-oldalon megtekinthető egy lista, a hatóság által hazánkban veszélyesnek ítélt, illetve az EU területén visszahívott termékekről. Emellett a szakértő azt javasolja: vásárlás előtt vagy a rendelés kézhezvételekor, vizsgáljuk meg az adott játékot, és jelezzük a kormányhivataloknál, illetve a fogyasztóvédelmi hatóságnál, ha minőségi problémát észlelünk.
Új elemmel bővült az Otthonteremtési Program
A miniszter kiemelte: ez azt jelenti, hogyha egy családi háznál a tetőtér beépítésre kerül, akkor a jövő év elejétől az érintettek a teljes összegű, 10 millió forintnyi Családi Otthonteremtési Kedvezményt is igénybe vehetik abban az esetben, ha három gyermeket vállalnak, vagy már legalább ennyit nevelnek. Novák Katalin az ezzel kapcsolatos feltételekre is kitért.
Egy gyermek esetén 40, két gyermek esetén 50, három gyermek esetén 60 négyzetméter minimális alapterületű, külön bejáratú, saját otthon jöjjön létre a tetőtérben. Ehhez felvehetik a maximum 10 millió forintos összegű CSOK-ot és még a hozzá kapcsolódó CSOK kölcsönt is, ami egy kedvezményes kamatozású kölcsön, maximum akár 15 millió forint is lehet. Tehát 10 millió forint, amit nem kell visszafizetni és 15 millió forintos kedvezményes kamatozású kölcsön.
A miniszter hangsúlyozta: a kölcsönt igénylő családoknak így kevesebbet kell törlesztő részletként fizetniük majd, mint egy számukra szükséges lakás bérleti díjáért, ráadásul a projekt célja pontosan az, hogy mindenki saját tulajdonú otthonban élhessen.
A Rákosmente TV médiaszolgáltatási tevékenységét a Médiatanács a Magyar Média Mecenatúra program keretében támogatja
Havi 17 fix
Mi itt, Rákosmentén így vagy úgy, de mindnyájan a 17-es szám bvkörében élünk. Nem, tényleg nem gondolunk rá naponta, és nem mondjuk el fnek-fának, hol lakunk, de módfelett örülünk például annak, hogy a kerületünket már nagyon régóta senki sem hívja Rákosborzasztónak. Itt, a Havi 17 fixben pedig igyekszünk körbejárni a 17-es szám minden lehetséges vonatkozását, a matematikától a mvészetekig.
A tizenhetes szám apró titkai
Tudták, hogy a 17-es a kitartás száma? A hosszú, kemény munkával elért sikereké. Ez azért még a szkeptikusok számára sem hangzik rosszul, akik ugye köztudottan idegenül barangolnak a numerológia világában, azt viszont minden bizonnyal kívülről fújják, hogy a 17-es prímszám, mert csak eggyel és önmagával osztható. Pedig egyes ezoterikus álláspontok szerint kiváló tőzsdeügynök, pénzügyi- és életvezetési tanácsadó, sőt adott esetben még producer is válhatna belőlük, feltéve, ha bármely hónap tizenhetedik napján jöttek a világra. Férfiként határozottak, céltudatosak, de mégsem elég kitartóak, nőként pedig kimondottan tűzrőlpattant jelenségnek számítanak a tizenhetedike szülöttei. A 17-es szám alatt lakók sikeresek lehetnek munkájukban, és mindenben, ami pénzügyekkel, és az igazság kiharcolásával kapcsolatos. Ha ez a szám szerepel tehát a lakcímkártyánk megfelelő rovatában, akkor bátran üzemeltethetünk otthonunkban ügyvédi irodát, de lakásunk akár egy alapítvány székhelyéül is szolgálhat - sikeresen. A 17-es szám kultusza nem reked meg azonban az ezotéria világában, jelentősége már ősidők óta megmutatkozik. Fontos szám ugyanis a Bibliában, az ókori filozófiában, az alkímiában és a szakrális építészetben egyaránt. Az olasz kultúrában közismerten balszerencsés kicsengése van, mivel római számos változatának betűit átrendezve a latin VIXI, azaz az „éltem” szó rakható ki belőle. Ezért az olaszoknál sokszor nincs 17. emelet, sem 17-es szoba az épületekben, és az Alitalia légitársaság járatain sincsen 17-es üléssor. Pedig ez az ominózus szám egyetlen területen akár pénzre váltható szerencsét is hozhat: a lottó esetében. Persze nem ismerjük pontosan a számok népszerűségi statisztikáját, az ugyanis a Szerencsejáték Zrt. birtokában van, de nem hozza nyilvánosságra. Így nem kaphatunk pontos képet arról, hogy mennyire jó ötlet a szelvényen a tizenhetest beikszelni. Pedig a preferált számok között –nálunk, rákosmentieknél – ez is teljes joggal helyet kaphatna.