hírek
A fronthatások jelentősen megterhelik az emberek szervezetét
2021-07-21 11:15:22
Frontok esetén két, alapvetően ellentétes légtömeg találkozásáról beszélhetünk. Ilyenkor a légnyomás mélysége módosul, míg a levegő páratartalma megemelkedik. Dr. Kajetán Miklós háziorvos arra hívta fel az erre érzékenyek figyelmét, hogy lényegesen figyeljenek oda a folyadék pótlására. Ennek hiánya ugyancsak komoly problémákat okozhat ugyanis a kánikula idején.
Talán a legfontosabb az a folyadékhiánynak a káros hatása. Kifejezetten az idősekre érvényes, hogy ilyenkor nagyon komolyan kell venni mind a túlhevülésnek a veszélyeit, mind pedig a folyadékhiány súlyos következményeit.
A nyáron kevésbé jelenlévő hidegfronttal kapcsolatban elmondható: ebben az esetben jellemzően az idősebb korosztályt érintve mozgásszervi tünetek, reuma, valamint fulladás egyaránt kialakulhat, a szív és érrendszeri betegeknél pedig megnő a vérnyomás. A jóval gyakrabban tapasztalható melegfront esetén további jelentős panaszokkal számolhatunk.
Mi magunk egyébként sokat tehetünk azért, hogy könnyebben vészeljük át a fronthatásokkal megtűzdelt nyári hónapokat. Odafigyeléssel a legtöbb panasz kialakulása csökkenthető, közben pedig érdemes mérsékelni vagy elhagyni az alkoholfogyasztást és a dohányzást is. Amennyiben pedig rosszullét jelentkezik, mindenképpen keressük fel háziorvosunkat.
Kistérségi Kerékpáros Körtúra
2021-07-20 12:49:19
Sorra gördültek be a kerékpárosok a Rákoscsabai Közösségi Ház udvarára vasárnap reggel hogy egy gyors pihenő után, folytassák útjukat a Kistérségi Kerékpáros Körtúra keretében. A hagyományokhoz híven, a megmozdulás második állomása ezúttal is a XVII. kerület volt, ahol frissítő, harapnivaló és az önkormányzat logójával ellátott ajándéktárgyak várták az érkezőket. A csömöri bringásokat Dr. Füzesi Péter alpolgármester fogadta, aki köszöntőjében kiemelte: Rákosmentén egyre népszerűbb a két keréken való közlekedés, köszönhetően az elmúlt évek kerékpárosbarát infrastrukturális fejlesztéseinek, melyek keretében megépült a Rákospatak, a Pesti út és Naplás út melletti bicikliút is. Hozzátette: a környező településekkel való aktív együttműködéssel lehet hatékony újításokat véghezvinni.
A 8 éves múltra visszatekintő kistérségi biciklis kirándulás, amely minden évben a Csömöri Bringafesztivál keretein belül kerül megrendezésre, 11 településen halad keresztül, több mint 70 km-en. A hagyományokhoz híven, a résztvevők a XVI. kerületet érintve érkeznek Rákosmentére.
A kezdeményezés résztvevői, és a Rákosmentéről csatlakozó kerékpárosok, rövid pihenő után motoros felvezetéssel indultak tovább Pécel irányába.
A 8 éves múltra visszatekintő kistérségi biciklis kirándulás, amely minden évben a Csömöri Bringafesztivál keretein belül kerül megrendezésre, 11 településen halad keresztül, több mint 70 km-en. A hagyományokhoz híven, a résztvevők a XVI. kerületet érintve érkeznek Rákosmentére.
A kezdeményezés résztvevői, és a Rákosmentéről csatlakozó kerékpárosok, rövid pihenő után motoros felvezetéssel indultak tovább Pécel irányába.
A nyár folyamán sem pihenhetnek a kertbarátok
2021-07-19 15:02:58
A családi házban élők talán a nyár folyamán használhatják ki leginkább a kertjüket. Ugyanakkor ahhoz, hogy a szabadban eltöltött idő alatt egyúttal szemet gyönyörködtető látványban is részünk lehessen, érdemes elvégezni néhány olyan teendőt, amely révén szebbé és egészségesebbé varázsolhatjuk a növényeinket a kánikulában. – hívta fel a figyelmet András Károly, kétszeres nívódíjas kertmérnök.
Amint utalt rá: Az öntözés fontos, mert a növények párologtatnak, a talaj párologtat, éppen ezért a megfelelő nedvesen tartásról gondoskodni kell. Ezt a legjobb ha csepegtető öntözéssel adjuk meg, mivel ott rendszeresen, kis mennyiségben, de folyamatában vizet tudunk pótolni.
Amennyiben a csepegtető rendszer kialakítása nem lehetséges, kézi öntözéssel is pótolhatjuk a vizet, azonban az utóbbi esetben szigorúan a növények tövét célszerű nedvesíteni, mivel a levelek könnyedén megéghetnek. A szakértő szerint a legjobb a reggeli órákban elvégezni ezt a munkafolyamatot, ugyanis este megnőhet a gombásodás veszélye, mely főként a gyepet érinti napjainkban.
A védekezés során elhanyagolhatatlan a megfelelő víz- és a tápanyag utánpótlása, de előfordulhat, hogy speciális vegyszer alkalmazása nélkül nem szüntethető meg a probléma. Mindemellett pedig ajánlott betartani a minimum 4 cm-es tarlómagasságot, mely a gombabetegségek és a gyomok ellen egyaránt megoldást jelenthet.
Amint utalt rá: Az öntözés fontos, mert a növények párologtatnak, a talaj párologtat, éppen ezért a megfelelő nedvesen tartásról gondoskodni kell. Ezt a legjobb ha csepegtető öntözéssel adjuk meg, mivel ott rendszeresen, kis mennyiségben, de folyamatában vizet tudunk pótolni.
Amennyiben a csepegtető rendszer kialakítása nem lehetséges, kézi öntözéssel is pótolhatjuk a vizet, azonban az utóbbi esetben szigorúan a növények tövét célszerű nedvesíteni, mivel a levelek könnyedén megéghetnek. A szakértő szerint a legjobb a reggeli órákban elvégezni ezt a munkafolyamatot, ugyanis este megnőhet a gombásodás veszélye, mely főként a gyepet érinti napjainkban.
A védekezés során elhanyagolhatatlan a megfelelő víz- és a tápanyag utánpótlása, de előfordulhat, hogy speciális vegyszer alkalmazása nélkül nem szüntethető meg a probléma. Mindemellett pedig ajánlott betartani a minimum 4 cm-es tarlómagasságot, mely a gombabetegségek és a gyomok ellen egyaránt megoldást jelenthet.
Fontos továbbá, hogy a tartós meleg időjárás, a gyümölcsöket és a veteményeseket sem kíméli, így a szüretet és a kitermelést követően ezekről se feledkezzünk meg, hogy jövőre is virágot, valamint termést hozhassanak.
Csihar Ernőné köszöntése
2021-07-19 12:11:40
Rákosmente Önkormányzata a XVII. kerület 90, 95 illetve 100 esztendős polgárait rendszeresen felköszönti. M. Tóth Katalin, Rákoskeresztúr, Akadémia-Újtelep és Madárdomb önkormányzati képviselője 90. születésnapja alkalmából Csihar Ernőnét virágcsokorral, valamint egy Orbán Viktor miniszterelnök, illetve Horváth Tamás polgármester által egyaránt aláírt emléklappal ajándékozta meg június 15-én. Etus néni 1931-ben született Dánszentmiklóson. Az általános iskola elvégzését követően a háború okán kénytelen volt munkába állni a helyi Termelő Szövetkezetben. Első férjétől, akitől később elvált, két fiúgyermeke született, második férjével 50 esztendővel ezelőtt költöztek Rákoskeresztúrra.
Az ünnepelt nyugdíjazásáig az Egis Gyógyszergyárban dolgozott, a mai napig is jól érzi magát a kerületben, és szűkebb lakókörnyezetét szintén kifejezetten ideálisnak tartja.
A szépkorú hölgy a hosszú élet titkát abban a rengeteg munkában látja, amelyet az élete során a mezőgazdaságban tevékenykedve végzett el. Mai napig aktív, de szívesen fogadja szomszédja segítségét a házimunkákban. Legkedveltebb elfoglaltságai közé a kertjének gondozása tartozott, amíg erejéből tellett, maga permetezte a gyümölcsfákat és a szőlőt.
Az ünnepelt nyugdíjazásáig az Egis Gyógyszergyárban dolgozott, a mai napig is jól érzi magát a kerületben, és szűkebb lakókörnyezetét szintén kifejezetten ideálisnak tartja.
A szépkorú hölgy a hosszú élet titkát abban a rengeteg munkában látja, amelyet az élete során a mezőgazdaságban tevékenykedve végzett el. Mai napig aktív, de szívesen fogadja szomszédja segítségét a házimunkákban. Legkedveltebb elfoglaltságai közé a kertjének gondozása tartozott, amíg erejéből tellett, maga permetezte a gyümölcsfákat és a szőlőt.
Bővebben a gyümölcsallergiáról
2021-07-19 11:57:10
A pollenszezon jellemzően a tél végétől az ősz közepéig tart, ez idő alatt az erre érzékenyek pedig számos tünetet, így például orrfolyást és szemviszketést, irritációt egyaránt érezhetnek. Fontos emellett megjegyezni, hogy szervezetükben, ha lassan is, de kialakulhat az úgynevezett keresztallergia, amely kimondottan a szezonális gyümölcsök tekintetében jelent rizikófaktort.
A gyümölcsallergiának általában az a háttere, hogy olyan fehérjék, amelyek részben szerkezeti fehérjék, részben pedig aktivitási fehérjék, de ezek a fehérjék megvannak a pollenben is és megvannak a gyümölcsben is. Ez a fajta keresztallergia a gabonafélékkel kapcsolatban és a húsokkal kapcsolatban is kimutatható.
Prof. Dr. Nékám Kristóf hangsúlyozta: a keresztallergiások esetében már az is elegendő lehet, ha az egyén hozzáér az adott gyümölcshöz. Ekkor duzzanat és viszkető érzés is jelentkezhet, fogyasztás esetén pedig nyelési nehézség következhet be. Az érintettek számára lényeges, hogy rendszeresen járjanak allergológushoz, és ismerjék azokat a típusú ételeket, amelyek fogyasztását kerülniük kell.
A szakember hangsúlyozta: bármilyen típusú allergiáról is legyen szó, az sajnos nem gyógyítható, állapotunk ugyanakkor szinten tartható. Pontosan ezért lényeges, hogy a tiltás alatt álló gyümölcsöket elkerüljük, mivel így nem jelennek meg a tünetek. A vitaminok szervezetbe történő bejuttatását illetően pedig válasszunk más alternatívákat, és olyan táplálékokat vegyünk magunkhoz, amelyek nem okoznak problémát.
A gyümölcsallergiának általában az a háttere, hogy olyan fehérjék, amelyek részben szerkezeti fehérjék, részben pedig aktivitási fehérjék, de ezek a fehérjék megvannak a pollenben is és megvannak a gyümölcsben is. Ez a fajta keresztallergia a gabonafélékkel kapcsolatban és a húsokkal kapcsolatban is kimutatható.
Prof. Dr. Nékám Kristóf hangsúlyozta: a keresztallergiások esetében már az is elegendő lehet, ha az egyén hozzáér az adott gyümölcshöz. Ekkor duzzanat és viszkető érzés is jelentkezhet, fogyasztás esetén pedig nyelési nehézség következhet be. Az érintettek számára lényeges, hogy rendszeresen járjanak allergológushoz, és ismerjék azokat a típusú ételeket, amelyek fogyasztását kerülniük kell.
A szakember hangsúlyozta: bármilyen típusú allergiáról is legyen szó, az sajnos nem gyógyítható, állapotunk ugyanakkor szinten tartható. Pontosan ezért lényeges, hogy a tiltás alatt álló gyümölcsöket elkerüljük, mivel így nem jelennek meg a tünetek. A vitaminok szervezetbe történő bejuttatását illetően pedig válasszunk más alternatívákat, és olyan táplálékokat vegyünk magunkhoz, amelyek nem okoznak problémát.
Továbbra is tűzgyújtási tilalom van érvényben
2021-07-16 14:34:30
Több hete vörös színben fest Magyarország térképe az erdotuz.hu weboldalon, mely azt jelenti, hogy hazánkban tűzgyújtási tilalom van érvényben. A NÉBIH erdészeti igazgatósága és a katasztrófavédelem szakemberei naponta felülvizsgálják a körülményeket, továbbá egyeztetnek arról, hogy a várható időjárás, az erdei biomassza állapota, illetve az azt megelőző időszak tűzesetei alapján indokolt-e valamely megyében a korlátozások elrendelése vagy azok feloldása.
Ugyanakkor a kirándulók ezen időszakban sem feltétlenül maradnak meleg étel és ital nélkül, mivel a tilalom alatt is használhatók a zárt égésterű, szikrafogóval ellátott tűzgyújtó eszközök vagy például a gázégőfejek. Bár a szakértők szerint évről évre körültekintőbben használják az érintettek az erdei tűzrakókat és a szakszerű oltásra egyaránt odafigyelnek, bőven van még feladat az emberek hozzáállásának javítása terén.
Az elmúlt évek statisztikái alapján ugyan csökkent az erdőkből kiinduló tüzek száma, továbbra is hatalmas területeket érint a felelőtlen emberi magatartásból eredő környezeti pusztítás. 2021-ben eddig 3068 esetben fordult elő vegetációtűz, összesen 40 millió négyzetméteren. Ebből 858 alkalommal erdő égett, a káresemény több mint 1300 hektárt érintett.
Átadták a Rózsaszál utcai megújult játszóteret
2021-07-16 14:30:29
Rákosmente Önkormányzata hosszú évek óta nagy hangsúlyt fektet a kerületben lévő kültéri szabadidős területek fejlesztésére, így amikor helyhatósági, valamint lakossági szinten egyaránt igény mutatkozott a Rákoskerten található Rózsaszál utcai játszótér felújítására, a városvezetés saját forrásból több mint 20 millió forintos összegből finanszírozta annak korszerűsítését.
Az ottani játékállományt kibővítették, ahol pedig szükséges volt, lecserélték a már meglévőket. –ismertette megnyitóbeszédében a beruházás részleteit Horváth Tamás polgármester.
A projekt részeként kiépítésre került továbbá a térkőjárda, valamint egy 1,8 méter magas táblás kerítésrendszert is kialakítottak a szakemberek. A területen egy komplex játszóvárat helyeztek el kétszemélyes hintával, hatszögletű mászókával, homokozóval, láncos átjáróval, mókuskerékkel, valamint egy mérleghintával. Timmel Ede önkormányzati képviselő visszautalt arra, hogy a költségvetés februári elfogadását követően a közösségi oldalán egy közvéleménykutatást indított, amelyből kiderült, hogy a többség a kerületrészben található játszóterek fejlesztésének, ezen belül is a Rózsaszál utcai egység korszerűsítésének örülne a legjobban, ezért a mielőbbi megvalósítás érdekében a munkálatok teljes költségéhez további kétmillió forinttal járult hozzá a képviselő.
Timmel Ede hozzátette: a közelben létesített kültéri fitneszpark a koronavírus járvány kapcsán hozott enyhítő intézkedéseknek köszönhetően már újfent üzemel, és igen népszerű a sportolni vágyó helybeli lakosok körében. A városvezetés játszóterek modernizálását célzó programja a következő időszakban tovább folytatódik, ennek keretében a Köszörűs utcánál, valamint a Helikopter lakóparknál található helyszínek is hamarosan megszépülnek, utóbbi esetben a sportpályát fogják felújítani a közeljövőben.
Szakmai wokshop Rákosmentén
2021-07-15 12:15:32
Az RV17 irodája több mint három és fél éve várja azokat, akik saját vállalkozásukkal szeretnének foglalkozni. Szinte ezzel egyidős múltra tekint vissza az intézményben megrendezésre kerülő szakmai workshop is, melynek célja, hogy mindig egy adott témában nyújtson kellő ismereteket az érintetteknek. Hajdú Éva programkoordinátor a június 15-i eseménnyel kapcsolatban hangsúlyozta: a tematikát kifejezetten a kezdő cégvezetők számára igyekeztek összeállítani.
Az úgynevezett műhelymunka alkalmával a megjelentek Dr. Marosi Viktória tanácsait is meghallgathatták. A jogász a vállalkozási formákról, a jogi felelősségről, valamint a biztosításokról tartott előadást. Mint elmondta: lényeges, hogy mindenki elsajátítsa a szükséges tudnivalókat, főként abban az életszakaszban, amikor még kevesebb a meglévő rutinja.
A témához kapcsolódóan Nagy Mária, a Budapesti Vállalkozásfejlesztési Közalapítvány menedzsere a finanszírozási lehetőségekről adott ismertetőt. Kiemelte: nagy hangsúlyt fektetnek a mikrohitel nyújtotta lehetőségek bemutatására. A Rákosmente Önkormányzatával közösen létrehozott kamattámogatási program azt szolgálja, hogy valamennyi XVII. kerületi kisvállalkozás kedvező feltételek mellett vehesse igénybe a Budapest Mikrohitel Program termékeit. A szakemberek egybehangzóan állították: az előadások mindegyikének éppen az a célja, hogy a kezdő vállalkozókat minél inkább segítsék, különösen most, a pandémia utáni időszakban.
Az úgynevezett műhelymunka alkalmával a megjelentek Dr. Marosi Viktória tanácsait is meghallgathatták. A jogász a vállalkozási formákról, a jogi felelősségről, valamint a biztosításokról tartott előadást. Mint elmondta: lényeges, hogy mindenki elsajátítsa a szükséges tudnivalókat, főként abban az életszakaszban, amikor még kevesebb a meglévő rutinja.
A témához kapcsolódóan Nagy Mária, a Budapesti Vállalkozásfejlesztési Közalapítvány menedzsere a finanszírozási lehetőségekről adott ismertetőt. Kiemelte: nagy hangsúlyt fektetnek a mikrohitel nyújtotta lehetőségek bemutatására. A Rákosmente Önkormányzatával közösen létrehozott kamattámogatási program azt szolgálja, hogy valamennyi XVII. kerületi kisvállalkozás kedvező feltételek mellett vehesse igénybe a Budapest Mikrohitel Program termékeit. A szakemberek egybehangzóan állították: az előadások mindegyikének éppen az a célja, hogy a kezdő vállalkozókat minél inkább segítsék, különösen most, a pandémia utáni időszakban.
Élő adás
NMHH
A Rákosmente TV médiaszolgáltatási tevékenységét a Médiatanács a Magyar Média Mecenatúra program keretében támogatja
Havi 17 fix
Mi itt, Rákosmentén így vagy úgy, de mindnyájan a 17-es szám bvkörében élünk. Nem, tényleg nem gondolunk rá naponta, és nem mondjuk el fnek-fának, hol lakunk, de módfelett örülünk például annak, hogy a kerületünket már nagyon régóta senki sem hívja Rákosborzasztónak. Itt, a Havi 17 fixben pedig igyekszünk körbejárni a 17-es szám minden lehetséges vonatkozását, a matematikától a mvészetekig.
A tizenhetes szám apró titkai
Tudták, hogy a 17-es a kitartás száma? A hosszú, kemény munkával elért sikereké. Ez azért még a szkeptikusok számára sem hangzik rosszul, akik ugye köztudottan idegenül barangolnak a numerológia világában, azt viszont minden bizonnyal kívülről fújják, hogy a 17-es prímszám, mert csak eggyel és önmagával osztható. Pedig egyes ezoterikus álláspontok szerint kiváló tőzsdeügynök, pénzügyi- és életvezetési tanácsadó, sőt adott esetben még producer is válhatna belőlük, feltéve, ha bármely hónap tizenhetedik napján jöttek a világra. Férfiként határozottak, céltudatosak, de mégsem elég kitartóak, nőként pedig kimondottan tűzrőlpattant jelenségnek számítanak a tizenhetedike szülöttei. A 17-es szám alatt lakók sikeresek lehetnek munkájukban, és mindenben, ami pénzügyekkel, és az igazság kiharcolásával kapcsolatos. Ha ez a szám szerepel tehát a lakcímkártyánk megfelelő rovatában, akkor bátran üzemeltethetünk otthonunkban ügyvédi irodát, de lakásunk akár egy alapítvány székhelyéül is szolgálhat - sikeresen. A 17-es szám kultusza nem reked meg azonban az ezotéria világában, jelentősége már ősidők óta megmutatkozik. Fontos szám ugyanis a Bibliában, az ókori filozófiában, az alkímiában és a szakrális építészetben egyaránt. Az olasz kultúrában közismerten balszerencsés kicsengése van, mivel római számos változatának betűit átrendezve a latin VIXI, azaz az „éltem” szó rakható ki belőle. Ezért az olaszoknál sokszor nincs 17. emelet, sem 17-es szoba az épületekben, és az Alitalia légitársaság járatain sincsen 17-es üléssor. Pedig ez az ominózus szám egyetlen területen akár pénzre váltható szerencsét is hozhat: a lottó esetében. Persze nem ismerjük pontosan a számok népszerűségi statisztikáját, az ugyanis a Szerencsejáték Zrt. birtokában van, de nem hozza nyilvánosságra. Így nem kaphatunk pontos képet arról, hogy mennyire jó ötlet a szelvényen a tizenhetest beikszelni. Pedig a preferált számok között –nálunk, rákosmentieknél – ez is teljes joggal helyet kaphatna.
facebook